ウオロク×佐藤智香子　つぶやきレシピ

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オリーブオイル編

魚介の旨みが奏でる
格別の味わいブイヤベース仕立て
パスタ
春の味覚が溢れるパスタに
柚子胡椒がアクセント筍とほたるいかの
柚子胡椒パスタ
小海老のアヒージョに
旬の野菜を取り入れて小海老と新じゃがの
アヒージョ
鶏肉とバジルの組み合わせに
リンゴのやさしい酸味をプラス鶏肉とリンゴの
バジルトマト煮込み
ボリューム◎なカツレツも
春野菜を添えてやさしく豚肉のカツレツ
春キャベツ添え

ミックスナッツ編

ウオロクのフィヨルド生サーモンとミックスナッツの意外な組合せ...でも美味しいフィヨルド生サーモンの
ナッツソース
佐藤智香子さん考案により、
家庭での簡単エスニック料理を実現☆ガパオライス
中華の定番"カシューナッツ炒め"をミックスナッツで。味わい深さをお楽しみください。鶏肉とパプリカの
ミックスナッツ炒め
中華料理の王道ジャージャー麺にもミックスナッツを。
絶妙なコクがたまらない。ナッツたっぷり
ジャージャー麺
ミックスナッツ×マシュマロ×チョコ
=大人なデザートミックスナッツと
マシュマロのチョコ

ミックスチーズ編

れんこんの食感×チーズのコクが至高の組合せ焼きれんこんのチーズクリームソース
シーフードミックスとお好みのきのこで
簡単グラタン☆シーフードときのこのフライパングラタン
越後もち豚の旨味とバジルとチーズで
洋風カツに越後もち豚のミルフィーユカツ
スパイシーな韓国風チキンに
溶かしチーズを付けてマイルドな辛旨にヤンニョムチキン
さば味噌煮缶の汁まで使って超お手軽メニュー♪さば味噌ドリア

そうめん編

パンチのあるそうめんなら、こちら豚バラとキャベツの焼きそうめん
ねばねばをまとってヘルシーにねばねば素麺
そうめん×サバの水煮で、エスニック！？
さばエスニックカレーそうめん
さっぱりしがちなそうめんも、
コクのある坦々仕様に!!韓国風ゴマ豆乳坦々そうめん
シーフードミックスを使ってそうめんを
洋風アレンジシーフードの塩麹そうめん