PB食べレポ
＜豆腐・こんにゃく・練物＞

食べ方色々便利なちくわ

そのままでも食べられて、お手軽おつまみになるし味も丁度よい。
きゅうりと竹輪を乱切りにし、塩昆布を混ぜて冷やしておつまみにします。トマトを入れてもおいしい。
竹輪をたてに切れ目を入れて、ポテト、ハム、コーン、ツナなどをつめてチーズをかけてオープンで焼いたり。

50代　女性

常にストックしています！

毎日のお弁当の中身にかかせません。 価格も安いので冷蔵庫には常にストックしてあります。 お弁当には細切りにしたものをごま油でいため、めんつゆで味付けし、仕上げにかつおぶしであえて一品。 一口大に切ってかるく炒め、マヨネーズで味をつけ、仕上げに青のりをまぶして磯辺揚げ風で一品。 たて半分に切り、溝にひき肉をつめて両面を焼き、ケチャップで味付けして一品など、本当に大活躍です!!

40代　女性

毎日安いのがうれしい。

手頃な値段で用途が多く、日々の弁当、食事に便利。

20代　男性

体に安心。

1本29カロリー、たんぱく質2.5ｇ、4本入って100円以下きゅりやチーズ、青じそいろんなものに合い小腹がすいた時にもぴったり。青のりたっぷりの天ぷらはごはんにもピッタリで優れものです。

60代　女性

低価格で嬉しい。

安いのに使えるみんなのちくわは、サラダや炒め物、てんぷら、煮物なんにでもつかえるのでとても便利だから常備しています。そうめんの薬味としても美味しいです。

60代　女性

オーブントースターで焼く。

オーブントースターで焼くと、皮がパリッとしてて、中は少しふわふわしていろんな食感が楽しめて、おいしい。
もともとの油がいいからか、トースターで焼き直しすると香ばしい香りがいい。

20代　女性

煮物にもおすすめ。

焼いて食べるのはもちろん、煮物にも存在感を発揮します。

60代　女性

厚すぎなさが好み。

ちょーどいい厚さ、厚すぎず薄すぎず。両面カリカリに焼くとパリパリで美味しい。１枚でも食べごたえがあるいい大きさ。

40代　女性