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そうはちかれい・あさばかれい

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今月は、そうはちかれい・あさばかれいをご紹介します。
そうはちかれいは、通称「白かれい」と呼ばれ、ひと塩をして一夜干しがおすすめです。
あさばかれいは、淡泊な白身が特徴で煮付けがおすすめです。
どちらも通年で流通していますが、春に産卵を控えた「子持ちかれい」は、とても珍重されます。

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そうはちかれい・あさばかれいを使ったおすすめレシピ

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かれいの野菜あんかけ

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